12 Dicas - Julho



DICAS / CONSELHOS
  • Sejam sempre vocês próprios porque todos nós somos únicos e perfeitos mesmo com todas as imperfeições que achámos ter.
  • Se usarem maquilhagem durante o dia  removam tudo antes de irem para a cama e se possível tentem fazer uma mini limpeza de pele para se sentirem bem e refrescantes .
  • Tentem consumir bastante fruta , beber muita água e comer peixe e legumes com frequência e tentar uma receita nova que vos faça gostar de um estilo de vida mais saudável porque comer bem não significa que as coisas não sejam saborosas.
  • Lutem sempre pelos vossos sonhos e objectivos de vida.
  • Não se preocupem tanto com o que os outros pensam e eu tenho experiência nisso e quero muito que mude por isso aconselho-vos a fazer o mesmo.
  • Nunca se comparem aos outros porque acaba por ser algo que nos deixa infelizes e além disso temos sempre qualidades e somos únicos, ás vezes custa-nos crer porque só vemos isso nos outros.
  • Sermos organizados e não deixarmos tudo para o dia seguinte sabe bem e faz bem.
  • Devemos tomar um pequeno almoço reforçado e tentar fazer alguma atividade pelo menos durante a semana para mexermos o corpo e nos sentirmos com força e revigorados (yoga,caminhar,correr,ginásio etc).
  • Deixar a nossa criatividade fluir .
  • Ter um dia dedicado a nós ( relaxar, tratar da pele,cabelo,corpo,fazer um belo jantar, sair etc).
  • Ser sempre sincera,honesta e humilde porque já existe demasiada gente má neste mundo.
  • Ler mais para ganharmos conhecimento e sermos transportados para um outro mundo.
via pinterest

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